Keresési találatok erre a kifejezésre: cukorbetegség

A sült krumpli erősen növeli a cukorbetegség kockázatát, de van egy még rosszabb köretünk

Egy közel 40 éven át zajló kutatás szerint nem minden burgonyás étel hat ugyanúgy a szervezetre, ráadásul a különbség nagyobb lehet, mint korábban gondoltuk. A burgonya évek óta vitatott alapanyag […]

Bővebben

Kiderült, a magyarok egyik kedvenc körete hosszútávon cukorbetegséget okozhat

Nem magával az élelmiszerrel, hanem az elkészítés módjával van a gond. A sült krumpli kétségkívül az egyik legnépszerűbb köret nálunk, ezért is rossz hír, hogy egy friss kutatás szerint túl […]

Bővebben

Eddig egészségesnek hittük ezt a népszerű italt, most kiderült, cukorbetegséget okozhat

Félmillió felnőtt adatait átvizsgálva jöttek rá a kutatók a döbbenetes tényre. Egy rendszerszintű áttekintés több mint félmillió felnőtt egészségügyi adatait gyűjtötte össze világszerte, és azt találta, hogy minden egyes cukorral édesített ital […]

Bővebben

41%-kal növeli a rák esélyét a béta-karotin, amit egy szám jelöl az élelmiszerek címkéjén

A legveszélyesebb E-szám: ha látjuk a csomagoláson, ne vegyük meg az élelmiszert! Egy francia kutatócsoport nagyszabású vizsgálata szerint az élelmiszer-színezékek nagymértékű fogyasztása összefüggésbe hozható a 2-es típusú cukorbetegség és a […]

Bővebben

Turmix, lé vagy szilárd állapot: hogy a legegészségesebb a gyümölcs?

Egy kutatás szerint a gyümölcsfogyasztás egészségi hatását nemcsak a mennyiség, hanem a fogyasztás formája is jelentősen befolyásolja. Egy a Frontiers in Nutrition folyóiratban megjelent és a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal által szemlézett új […]

Bővebben

Egy korosztály számára különösen károsak az ultrafeldolgozott élelmiszerek

Mik azok az ultrafeldolgozott élelmiszerek és hogyan befolyásolják az egészségünket? Végül a legfontosabb: kikre kell különösen vigyáznunk? Színes üvegekbe töltött szénsavas italok, állatfigura alakú chipsek és rajzfilmfigurákkal díszített, cukrozott joghurtok […]

Bővebben

Miért kattannak rá egyre többen a lila és kék színű élelmiszerekre?

Minden fontos tudnivaló a vörös, lila és kék színű élelmiszerekről. Minden élénk színű gyümölcs és zöldség tartalmaz színpigmenteket, amelyek a vibráló színüket adják, és védelmi mechanizmusként szolgálnak, megóvva a növényt […]

Bővebben

8 étkezési szokás, amivel fel kell hagynunk 40 éves kor fölött

Minél idősebbek vagyunk, annál inkább számít, mit és hogyan eszünk. Negyven éves kor felett a rendszertelen étkezések, a gyors diéták vagy a túl sok feldolgozott étel már jobban megterheli a […]

Bővebben

200 ezer emberen végeztek kísérletet tejtermékekkel, az eredmény megdöbbentő

A táplálkozás kismértékű megváltoztatása, mint a kalcium vagy a tejtermékek bevitelének növelése hozzájárulhat bizonyos betegségek megelőzéséhez. A Nutrients folyóiratban megjelent szisztematikus áttekintés és metaanalízis szerint a magasabb kalciumbevitel és tejtermék-fogyasztás összefügghet a […]

Bővebben

A söröket rangsorolták aszerint, melyikben van a legtöbb vitamin: íme a győztes!

Bizonyos sörök akár a napi vitaminszükséglet 59 százalékát is fedezhetik. A B6-vitamin jót tesz az agynak és az immunrendszernek, de segíti a vérképzést is. Ezzel szemben a B6-vitamin-hiány növelheti a […]

Bővebben

Minden 3. embernek van ez a betegség, a gyógyuláshoz egy dolgot kéne elhagyni az étrendből

A májbetegségek előfordulása világszerte és Magyarországon is növekvő tendenciát mutat, miközben sok esetben hosszú ideig tünetmentesek maradnak. Hazánkban évente 4000-5000 ember veszti életét májbetegségek miatt, ami rávilágít a korai felismerés […]

Bővebben

Fűszer és gyógynövény egyben: elfeledett csodaszer nő a magyar kertekben

Természetben is megtalálható Magyarországon, tele van tápanyaggal, a konyhában sokoldalúan használható. A görögszéna (Trigonella foenum-graecum) vagy lepkeszeg az egyik legrégebbi gyógynövényünk, de ennek ellenére hazánkban is viszonylag kevesen ismerik, és […]

Bővebben

Mindenki így melegíti az ételt, pedig ez a módszer már 5 perc után egészségkárosodást okoz

A kutatók szerint a szív- és érrendszeri betegségektől kezdve az idegrendszeri fejlődési rendellenességeken és az elhízáson át mindent okozhat. Bár az előrecsomagolt műanyagdobozos készételek a címkéik szerint „biztonságosan” melegíthetők mikrohullámú […]

Bővebben

Végre Magyarországra is megérkezett az egészséges cukor!

Ugyanolyan édes, mint a hagyományos cukor, mégis kevesebb kalóriát tartalmaz, és sütéshez is kiválóan alkalmas. Az elmúlt években sok szó esik arról, milyen hatással van a szervezetre a túl sok […]

Bővebben