Képes csökkenteni a koleszterinszintet, „kiegyensúlyozni” a vércukorszintet, ráadásul hosszabb ideig érezzük jóllakottnak magunkat tőle. Dietetikusok szerint a 100 százalékban teljes kiőrlésű kenyerek rostjainak számos jótékony hatása van a szervezetre. Képesek csökkenteni a koleszterinszintet, „kiegyensúlyozni” a vércukorszintet, ráadásul hosszabb … Bővebben: Nem a rozs, nem a tönköly: szakértők szerint ez a legegészségesebb kenyér