Kevés pénzből is sokat tehetünk az egészségünkért. Orvosok és dietetikusok szerint 60 éves kor felett az egyik legfontosabb cél az izomtömeg megőrzése és a csontok védelme. Szerencsére ehhez nincs szükség drága élelmiszerekre, hétköznapi, … Bővebben: 60 forintba kerül és 60 éves kor fölött mindenkinek kellene ennie