Tele van magnéziummal, káliummal és telítetlen zsírsavakkal. A tökmag nem csupán egy finom őszi ropogtatnivaló. Tápanyagai révén jól beilleszthető a megfelelő vérnyomás irányába ható étkezésbe. Igaz, önmagában a tökmag fogasztása … Bővebben: A szív egyik legjobb barátja az ősz népszerű magyar finomsága