
Készítsd el otthon a teát, amivel csökkentheted a rákos megbetegedések esélyét!
Ha még nem hallottál a teáról, ami csökkenti a rákos megbetegedések kialakulásának esélyét, akkor most eljött az idő, hogy megismerkedj vele és beépítsd az életedbe.
A bonappetit oldal bubble tea nevű (frissítő, gyümölcsös vagy krémes ital tápiókával) receptjében a cseresznye és a hibiszkusz rózsaszínűvé varázsolja az italt. Íme!
Ez is érdekelhet: 7 egészségügyi ok, amiért muszáj hibiszkusz teát innod - Vince (vince.hu)
Miért egészséges a hibiszkusz tea?
Fotó: Muhammadh Saamy / Unsplash
A hibiszkusz antioxidánsban gazdag, csökkenti a vérnyomást és a vérzsírszintet. Ezenfelül karban tartja a májat és segít a fogyásban is. Sőt, számos kutatás azt is igazolta, hogy a hibiszkuszkivonat csökkenti a daganatos sejtek terjedését a szervezetben. Szintén bizonyított tény, hogy a hibiszkusz kivonat képes felvenni a harcot bizonyos baktériumtörzsekkel szemben.
Fotó: Elena Veselova / Shutterstock
Hozzávalók (2 adaghoz)
- 2 zacskó hibiszkusz tea
- 1/4 csésze nagy szárított tápióka gyöngy (maniókagyökérből, szárított keményítőlisztből készül)
- 1/2 csésze cukor
- 2 evőkanál cseresznyelé
- Mandulatej vagy édesített sűrített tej
Fotó: Romix Image / Shutterstock
Így készül
- Helyezzük a teazacskókat egy kancsóba, és adjunk hozzá elegendő forrásban lévő vizet. Hagyjuk állni 15 percig.
- Vegyük ki a teazacskókat, és hűtsük le a teát.
- Forraljunk fel 2 csésze vizet egy kis edényben.
- Adjuk hozzá a tápiókát, vegyük le a hőt és főzzük körülbelül 3 percig.
- Vegyük le a tűzről, fedjük le és hagyjuk állni 10 percig.
- Eközben keverjük össze a cukrot és ½ csésze vizet egy kis edényben, és főzzük közepes lángon, körülbelül 3 percig.
- Csepegtessük le a tápiókát, és tegyünk belőle a poharakba.
- Keverjük össze a teát, a cseresznyelevet és 2 evőkanál cukorszirupot.
- Adjunk hozzá jégkockákat.
- Ízlés szerint tegyünk hozzá mandulatejet vagy édesített sűrített tejet. Kész is!
Kattints a képre és rendeld meg az energizáló keveréket!
Ha szeretnél más egészséges teát használni a recepthez, akkor próbáld ki a képen látható energizáló teát. A Delion teakeverékek is megvásárolhatók az Ínyenc kézműves piactéren, ahol további 650 féle kézműves termék közül válogathatsz és rendelheted meg őket kényelmesen otthonra.