Ha a listán szereplő betegségben szenvedsz, akkor kerüld el a sört!

Az egyik legjobb dolog lehet egy hideg sör egy forró nyári napon – de nem mindenkinek való. Mutatjuk, kik azok, akiknek a szakértők szerint nem szabadna sört inniuk!

Olvasd el ezt is! 10+1 dolog, amire az iváson kívül még jó a sör

1. Akik cukorbetegségben szenvednek

Az emberek ritkán gondolnak bele, de a sörben található cukor gyorsan megnöveli a vércukorszintet, illetve éhgyomorra fogyasztva gyors inzulinemelkedést okoz. Így nem ajánlott a fogyasztása a cukorbetegeknek.

2. Akik fogyni akarnak

Ha szeretnél leadni néhány kilót, akkor érdemes távol tartanod magad a sörtől.

A „folyékony kenyérből" ugyanis egy pohár akár 100-200 kalóriát is tartalmazhat – ráadásul alig van benne értékes tápérték. Ameddig a fogyás a célod, addig csak mértékkel fogyaszd a sört.

3. Akik lisztérzékenységben szenvednek

Jobb, ha elkerülik a sört, akik gluténmentes diétát követnek, mivel emésztési problémákat is okozhat. A sör ugyanis glutént is tartalmazhat, ami a bélrendszerben gyulladásos reakciót vált ki. Jó hír, hogy léteznek gluténmentes sörök is, úgyhogy inkább azokat fogyaszd!

4. Akik krónikus májbetegségben szenvednek

Bár a sörivás kellemes kikapcsolódásnak tűnhet egy hosszú nap után, ha májbetegségben szenvedsz vagy cirrózisod van, akkor szigorúan kerülnöd kell az alkoholos italokat.

A sör ugyanis irritálja a májat, ami felgyorsítja a májkárosodást.

5. Akik gyomorégésben szenvednek

Ha gyomorégésben szenvedsz, akkor biztosan tudod, hogy kerülnöd kell a savas és zsíros ételeket. A sörről több kutatás megállapította, hogy gyengíti az alsó nyelőcső záróizmát, így sav kerülhet a nyelőcsőbe, ami kellemetlen gyomorégési panaszokat okoz.