
Ha a listán szereplő betegségben szenvedsz, akkor kerüld el a sört!
Az egyik legjobb dolog lehet egy hideg sör egy forró nyári napon – de nem mindenkinek való. Mutatjuk, kik azok, akiknek a szakértők szerint nem szabadna sört inniuk!
Olvasd el ezt is! 10+1 dolog, amire az iváson kívül még jó a sör
1. Akik cukorbetegségben szenvednek
Fotó: Towfiqu barbhuiya / Unsplash
Az emberek ritkán gondolnak bele, de a sörben található cukor gyorsan megnöveli a vércukorszintet, illetve éhgyomorra fogyasztva gyors inzulinemelkedést okoz. Így nem ajánlott a fogyasztása a cukorbetegeknek.
2. Akik fogyni akarnak
Fotó: Siora Photography / Unsplash
Ha szeretnél leadni néhány kilót, akkor érdemes távol tartanod magad a sörtől.
A „folyékony kenyérből" ugyanis egy pohár akár 100-200 kalóriát is tartalmazhat – ráadásul alig van benne értékes tápérték. Ameddig a fogyás a célod, addig csak mértékkel fogyaszd a sört.
3. Akik lisztérzékenységben szenvednek
Fotó: Charles Chen / Unsplash
Jobb, ha elkerülik a sört, akik gluténmentes diétát követnek, mivel emésztési problémákat is okozhat. A sör ugyanis glutént is tartalmazhat, ami a bélrendszerben gyulladásos reakciót vált ki. Jó hír, hogy léteznek gluténmentes sörök is, úgyhogy inkább azokat fogyaszd!
4. Akik krónikus májbetegségben szenvednek
Fotó: Orawan Pattarawimonchai / Shutterstock
Bár a sörivás kellemes kikapcsolódásnak tűnhet egy hosszú nap után, ha májbetegségben szenvedsz vagy cirrózisod van, akkor szigorúan kerülnöd kell az alkoholos italokat.
A sör ugyanis irritálja a májat, ami felgyorsítja a májkárosodást.
5. Akik gyomorégésben szenvednek
Fotó: Towfiqu barbhuiya / Unsplash
Ha gyomorégésben szenvedsz, akkor biztosan tudod, hogy kerülnöd kell a savas és zsíros ételeket. A sörről több kutatás megállapította, hogy gyengíti az alsó nyelőcső záróizmát, így sav kerülhet a nyelőcsőbe, ami kellemetlen gyomorégési panaszokat okoz.
- 14 érdekesség a sörről, amivel a kocsmában is spórolhatsz - Vince ›
- A lager és a pilsner sörök közötti különbség egyszerűen - Vince ›
- Sörkisokos: minden, amit tudni kell a sörtípusokról - Vince ›
- Megérkezett a sós, savanyú, korianderes kézműves sör - Vince ›
- 10+1 dolog, amire az iváson kívül még jó a sör - Vince ›