200 féle betegség alakulhat ki, ha elkövetjük ezt az egyetlen hibát táplálkozásnál

Szív- és érrendszeri problémákat, cukorbetegséget, daganatos elváltozásokat kockáztatunk.

Minden második magyar túlsúlyos, negyedük pedig elhízott – áll az Influence Media által az Elhízás Világnapja (2025. március 6.) kapcsán kiadott közleményben. A kóros súlygyarapodás számos betegség okozója, mint például a szív- és érrendszeri problémák, a cukorbetegség vagy a daganatos elváltozások. A jelenség elleni küzdelem összetett kérdés, de a kiegyensúlyozott, egészséges étrend sokat segít a fogyásban – olvasható az Agrárszektornak a világnap alkalmából publikált cikkében.

A mára már krónikus betegségként elismert obezitás (elhízásbetegség) bizonyítottan közel 200 féle szövődmény kialakulásának fokozott kockázatával jár. Ilyenek például a szív- és érrendszeri problémák, a cukorbetegség vagy a daganatos elváltozások – hívták fel a figyelmet szakorvosok az Elhízás Világnapján. Az obezitás pusztító következményei tehát számos szervrendszert érintenek. Ez különösen megnehezíti a komplex, páciensre szabott terápiák kialakítását. A világnaphoz kapcsolódó nemzetközi kampány idén az egészségügyi ellátórendszerek, a kormányzatok, az élelmezési láncok, valamit média és a társadalmi környezet szerepére fókuszál. A felsorolt szereplők nagyban befolyásolják az elhízással élők küzdelmét a plusz kilókkal.

Emellett nem lehet elégszer hangsúlyozni a megelőzés fontosságát, hiszen már akár 5 százalékos testtömeg-csökkenéssel is mérsékelhetjük az elhízás egészségügyi kockázatait.

Címlapfotó: Alicia Christin Gerald / Unsplash