Nem gyógysör, nem kávé: a tudomány szerint egyetlen megoldás létezik a másnaposságra
Szakértő mondta el, hogyan rövidíthető le a másnaposság.
Minapi cikkében a Food&Wine összegyűjtötte azokat a módszereket, amikkel az előző esti italozás hatásai enyhítendők. Természetesen szerepel köztük, hogy alkoholizálás közben sok vizet is kell inni és hogy nem árt aludni utána egy jó nagyot.
A cikkben szó esik viszont arról is, ami talán kevésbé tudott, vagyis hogy mit érdemes tenni másnap, hogyan rövidíthető le a másnaposság állapota. Sokan a kutyaharapást szőrivel elvet követik, tehát reggel a biztonság kedvéért még ráisznak egy gyógysört az előző napi adagra. Mások a koffeinre, azaz a kávéra esküsznek. A Food&Wine által megkérdezett szakértő állítja, egyik sem segít. Szerinte egyetlen hatékony módszer létezik: „A valóság az, hogy az idő a legjobb kúra.”
Természetesen azt javasolja, hogy az idő telését se tétlenül figyeljük, vegyünk közben magunkhoz sok vizet, elektrolitot és próbáljunk sokat aludni.
Címlapfotó: Samuel Jerónimo / Unsplash
